Cangrejo de rio, cocinado
87 kcal
Valor calórico
0 g
Carbohidratos
17,5 g
Proteínas
1,3 g
Grasas
gramos
Información nutricional
Valor calórico
87 kcal
364 kJ
364 kJ
Proteínas
17,5 g
Carbohidratos
0 g
Azúcares
0 g
Fibra alimentaria
0 g
Grasas
1,3 g
Grasas saturadas
0,2 g
Grasas monoinsaturadas
0,3 g
Grasas poliinsaturadas
0,4 g
Otros
Agua
80,8 g
Colesterol
137 mg
Sodio
< 0,1 g
Vitaminas
Vitamina A
< 0,1 mg
Vitamina B1 (tiamina)
< 0,1 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
< 0,1 mg
Vitamina B3 (niacina)
1,7 mg
Vitamina B5
0,5 mg
Vitamina B6
0,1 mg
Vitamina C
0,5 mg
Vitamina D
0 mg
Vitamina E
0 mg
Vitamina K
0 mg
Minerales
Calcio
51 mg
Cobre
0,6 mg
Hierro
1,1 mg
Magnesio
33 mg
Manganeso
0,2 mg
Fósforo
241 mg
Potasio
238 mg
Selenio
< 0,1 mg
Cinc
1,5 mg
Desglose de calorías
0%
Carbohid.
85,6%
Proteínas
14,4%
Grasas
¿Cómo quemar 87 calorías?
2185
Pasos
26 min
Caminata
8 min
Correr
23 min
Ciclismo
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