Caqui, deshidratado

Valor calórico
93 kcal
Carbohidratos
Proteínas
Grasas
25,0 g
0,5 g
0,2 g
Valor calórico
93 kcal
Carbohidratos
25,0 g
Proteínas
0,5 g
Grasas
0,2 g

Porción
fruta (34,0 g) gramos

Información nutricional

por ración
Valor calórico
93 kcal
390 kJ
Grasas
0,2 g
Grasas saturadas
0,0 g
Grasas monoinsaturadas
0,0 g
Grasas poliinsaturadas
0,0 g
Carbohidratos
25,0 g
Azúcares
0,0 g
Proteínas
0,5 g
Fibra alimentaria
4,9 g
Colesterol
0,0 mg
Sodio
< 0,1 g
Agua
7,8 g

Vitaminas

por ración
Vitamina A
0,0 mg
Vitamina B1
0,0 mg
Vitamina B11
0,0 mg
Vitamina B12
0,0 mg
Vitamina B2
< 0,1 mg
Vitamina B3
< 0,1 mg
Vitamina B5
0,0 mg
Vitamina B6
0,0 mg
Vitamina C
0,0 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
0,0 mg
Vitamina K
0,0 mg

Minerales

por ración
Calcio
8,5 mg
Cobre
0,2 mg
Hierro
0,3 mg
Magnesio
10,5 mg
Manganeso
0,5 mg
Fósforo
27,5 mg
Potasio
272,7 mg
Selenio
0,0 mg
Cinc
0,1 mg

Desglose de calorías

Carbohidratos
Proteínas
Grasas

¿Cómo quemar 93 calorías?

Basado en una mujer de 35 años, 170 cm y 65 kg.
Pasos
2.340
Pasos
Caminata
28 min
Caminata
Correr
9 min
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Ciclismo
24 min
Ciclismo

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