Carne de búfalo, cocinada

188 kcal

Valor calórico

0 g

Carbohidratos

30,7 g

Proteínas

6,3 g

Grasas

gramos

Información nutricional

Valor calórico

188 kcal
787 kJ

Proteínas

30,7 g

Carbohidratos

0 g

Azúcares

0 g

Fibra alimentaria

0 g

Grasas

6,3 g

Grasas saturadas

2,7 g

Grasas monoinsaturadas

2,7 g

Grasas poliinsaturadas

0,2 g

Otros

Agua

61,7 g

Colesterol

58 mg

Sodio

< 0,1 g

Vitaminas

Vitamina A

0 mg

Vitamina B1 (tiamina)

< 0,1 mg

Vitamina B11 (ácido fólico/folato)

< 0,1 mg

Vitamina B12

< 0,1 mg

Vitamina B2 (riboflavina)

0,1 mg

Vitamina B3 (niacina)

4,9 mg

Vitamina B5

0,6 mg

Vitamina B6

0 mg

Vitamina C

9 mg

Vitamina D

0 mg

Vitamina E

0 mg

Vitamina K

0 mg

Minerales

Calcio

24 mg

Cobre

0 mg

Hierro

3,1 mg

Magnesio

0 mg

Manganeso

0 mg

Fósforo

250 mg

Potasio

459 mg

Selenio

< 0,1 mg

Cinc

6,4 mg

Desglose de calorías

Carbohid.

68,1%

Proteínas

31,9%

Grasas

¿Cómo quemar 188 calorías?

4722

Pasos

56 min

Caminata

18 min

Correr

49 min

Ciclismo

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