Carne de búfalo de agua, asada

131 kcal

Valor calórico

0 g

Carbohidratos

26,8 g

Proteínas

1,8 g

Grasas

gramos

Información nutricional

Valor calórico
131 kcal
548 kJ
Proteínas
26,8 g
Carbohidratos
0 g
Azúcares
0 g
Fibra alimentaria
0 g
Grasas
1,8 g
Grasas saturadas
0,6 g
Grasas monoinsaturadas
0,6 g
Grasas poliinsaturadas
0,4 g
Otros
Agua
68,8 g
Colesterol
61 mg
Sodio
< 0,1 g
Vitaminas
Vitamina A
0 mg
Vitamina B1 (tiamina)
< 0,1 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
0,3 mg
Vitamina B3 (niacina)
6,3 mg
Vitamina B5
0,2 mg
Vitamina B6
0,5 mg
Vitamina C
0 mg
Vitamina D
0 mg
Vitamina E
0 mg
Vitamina K
0 mg
Minerales
Calcio
15 mg
Cobre
0,2 mg
Hierro
2,1 mg
Magnesio
33 mg
Manganeso
0 mg
Fósforo
220 mg
Potasio
313 mg
Selenio
< 0,1 mg
Cinc
2,5 mg

Desglose de calorías

0%

Carbohid.

86,8%

Proteínas

13,2%

Grasas

¿Cómo quemar 131 calorías?

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3290

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