Carne de búfalo de agua, cruda

Valor calórico
449 kcal
Carbohidratos
Proteínas
Grasas
0,0 g
92,5 g
6,2 g
Valor calórico
449 kcal
Carbohidratos
0,0 g
Proteínas
92,5 g
Grasas
6,2 g

Porción
libras (453,6 g) gramos

Información nutricional

por ración
Valor calórico
449 kcal
1.880 kJ
Grasas
6,2 g
Grasas saturadas
2,1 g
Grasas monoinsaturadas
1,9 g
Grasas poliinsaturadas
1,2 g
Carbohidratos
0,0 g
Azúcares
0,0 g
Proteínas
92,5 g
Fibra alimentaria
0,0 g
Colesterol
208,7 mg
Sodio
0,2 g
Agua
346,1 g

Vitaminas

por ración
Vitamina A
0,0 mg
Vitamina B1
0,2 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2
0,9 mg
Vitamina B3
27,1 mg
Vitamina B5
0,7 mg
Vitamina B6
2,4 mg
Vitamina C
0,0 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
0,0 mg
Vitamina K
0,0 mg

Minerales

por ración
Calcio
54,4 mg
Cobre
0,7 mg
Hierro
7,3 mg
Magnesio
145,2 mg
Manganeso
0,0 mg
Fósforo
893,6 mg
Potasio
1.347,2 mg
Selenio
< 0,1 mg
Cinc
8,8 mg

Desglose de calorías

Carbohidratos
Proteínas
Grasas

¿Cómo quemar 449 calorías?

Basado en una mujer de 35 años, 170 cm y 65 kg.
Pasos
11.278
Pasos
Caminata
2 h 14 min
Caminata
Correr
43 min
Correr
Ciclismo
1 h 57 min
Ciclismo

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