Carne de cerdo deshebrada en salsa barbacoa
168 kcal
Valor calórico
18,7 g
Carbohidratos
13,2 g
Proteínas
4,4 g
Grasas
gramos
Información nutricional
Valor calórico
168 kcal
703 kJ
703 kJ
Proteínas
13,2 g
Carbohidratos
18,7 g
Azúcares
15,2 g
Fibra alimentaria
1,2 g
Grasas
4,4 g
Grasas saturadas
1,4 g
Grasas monoinsaturadas
1,8 g
Grasas poliinsaturadas
0,8 g
Otros
Agua
61 g
Colesterol
35 mg
Sodio
0,7 g
Vitaminas
Vitamina A
0 mg
Vitamina B1 (tiamina)
0,2 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
0,1 mg
Vitamina B3 (niacina)
3 mg
Vitamina B5
0,8 mg
Vitamina B6
0,2 mg
Vitamina C
0,2 mg
Vitamina D
< 0,1 mg
Vitamina E
0,9 mg
Vitamina K
< 0,1 mg
Minerales
Calcio
44 mg
Cobre
< 0,1 mg
Hierro
1,2 mg
Magnesio
22 mg
Manganeso
< 0,1 mg
Fósforo
161 mg
Potasio
305 mg
Selenio
< 0,1 mg
Cinc
1,9 mg
Desglose de calorías
44,7%
Carbohid.
31,4%
Proteínas
23,9%
Grasas
¿Cómo quemar 168 calorías?
4219
Pasos
50 min
Caminata
16 min
Correr
44 min
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