Carne de cordero, crudo

Valor calórico
1.102 kcal
Carbohidratos
Proteínas
Grasas
0,0 g
79,6 g
84,6 g
Valor calórico
1.102 kcal
Carbohidratos
0,0 g
Proteínas
79,6 g
Grasas
84,6 g

Porción
libras (453,6 g) gramos

Información nutricional

por ración
Valor calórico
1.102 kcal
4.615 kJ
Grasas
84,6 g
Grasas saturadas
36,6 g
Grasas monoinsaturadas
34,7 g
Grasas poliinsaturadas
6,7 g
Carbohidratos
0,0 g
Azúcares
0,0 g
Proteínas
79,6 g
Fibra alimentaria
0,0 g
Colesterol
317,5 mg
Sodio
0,3 g
Agua
286,5 g

Vitaminas

por ración
Vitamina A
0,0 mg
Vitamina B1
0,5 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2
1,0 mg
Vitamina B3
27,5 mg
Vitamina B5
3,1 mg
Vitamina B6
0,6 mg
Vitamina C
0,0 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
0,0 mg
Vitamina K
0,0 mg

Minerales

por ración
Calcio
54,4 mg
Cobre
0,5 mg
Hierro
7,3 mg
Magnesio
99,8 mg
Manganeso
< 0,1 mg
Fósforo
753,0 mg
Potasio
1.084,1 mg
Selenio
< 0,1 mg
Cinc
16,0 mg

Desglose de calorías

Carbohidratos
Proteínas
Grasas

¿Cómo quemar 1.102 calorías?

Basado en una mujer de 35 años, 170 cm y 65 kg.
Pasos
27.682
Pasos
Caminata
5 h 29 min
Caminata
Correr
1 h 45 min
Correr
Ciclismo
4 h 48 min
Ciclismo

Historias de éxito de la app YAZIO


Prueba nuestras otras calculadoras