Carne de rata almizclera, cocinada

234 kcal

Valor calórico

0 g

Carbohidratos

30,1 g

Proteínas

11,7 g

Grasas

gramos

Información nutricional

Valor calórico

234 kcal
980 kJ

Proteínas

30,1 g

Carbohidratos

0 g

Azúcares

0 g

Fibra alimentaria

0 g

Grasas

11,7 g

Grasas saturadas

0 g

Grasas monoinsaturadas

0 g

Grasas poliinsaturadas

0 g

Otros

Agua

55,6 g

Colesterol

121 mg

Sodio

< 0,1 g

Vitaminas

Vitamina A

0 mg

Vitamina B1 (tiamina)

< 0,1 mg

Vitamina B11 (ácido fólico/folato)

< 0,1 mg

Vitamina B12

< 0,1 mg

Vitamina B2 (riboflavina)

0,7 mg

Vitamina B3 (niacina)

7,2 mg

Vitamina B5

0,9 mg

Vitamina B6

0,5 mg

Vitamina C

7 mg

Vitamina D

0 mg

Vitamina E

0 mg

Vitamina K

0 mg

Minerales

Calcio

36 mg

Cobre

0,2 mg

Hierro

7,1 mg

Magnesio

26 mg

Manganeso

< 0,1 mg

Fósforo

271 mg

Potasio

320 mg

Selenio

< 0,1 mg

Cinc

2,3 mg

Desglose de calorías

Carbohid.

53,1%

Proteínas

46,9%

Grasas

¿Cómo quemar 234 calorías?

5877

Pasos

1 h 10 min

Caminata

22 min

Correr

1 h 1 min

Ciclismo

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