Carne vacuna, enlatado

Valor calórico
111 kcal
Carbohidratos
Proteínas
Grasas
0,0 g
9,2 g
7,9 g
Valor calórico
111 kcal
Carbohidratos
0,0 g
Proteínas
9,2 g
Grasas
7,9 g

Porción
porción (45,0 g) lata (801,0 g) ración estándar (1,0 g)

Información nutricional
por ración
Valor calórico
111 kcal
463 kJ
Grasas
7,9 g
Grasas saturadas
3,9 g
Grasas monoinsaturadas
3,6 g
Grasas poliinsaturadas
0,4 g
Carbohidratos
0,0 g
Azúcares
0,0 g
Proteínas
9,2 g
Fibra alimentaria
0,0 g
Colesterol
34,7 mg
Sodio
< 0,1 g
Agua
27,5 g

Vitaminas
por ración
Vitamina A
0,0 mg
Vitamina B1
< 0,1 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2
< 0,1 mg
Vitamina B3
1,9 mg
Vitamina B5
< 0,1 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
0,0 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
0,9 mg
Vitamina K
< 0,1 mg

Minerales
por ración
Calcio
4,5 mg
Cobre
< 0,1 mg
Hierro
1,0 mg
Magnesio
7,2 mg
Manganeso
< 0,1 mg
Fósforo
63,0 mg
Potasio
102,2 mg
Selenio
< 0,1 mg
Cinc
2,2 mg

Desglose de calorías
Carbohidratos
Proteínas
Grasas

¿Cómo quemar 111 calorías? Basado en una mujer de 35 años, 170 cm y 65 kg.
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