Castaña de agua, enlatada
70 kcal
1 taza, en rebanadas
17,2 g
Carbohidratos
1,2 g
Proteínas
< 0,1 g
Grasas
Tu objetivo de calorías diarias:
kcal
Información nutricional
Valor calórico
70 kcal
293 kJ
293 kJ
Proteínas
1,2 g
Carbohidratos
17,2 g
Azúcares
3,4 g
Fibra alimentaria
3,5 g
Grasas
< 0,1 g
Grasas saturadas
< 0,1 g
Grasas monoinsaturadas
< 0,1 g
Grasas poliinsaturadas
< 0,1 g
Otros
Agua
121 g
Colesterol
0 mg
Sodio
< 0,1 g
Vitaminas
Vitamina A
0 mg
Vitamina B1 (tiamina)
< 0,1 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
< 0,1 mg
Vitamina B12
0 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
< 0,1 mg
Vitamina B3 (niacina)
0,5 mg
Vitamina B5
0,3 mg
Vitamina B6
0,2 mg
Vitamina C
1,8 mg
Vitamina D
0 mg
Vitamina E
0,7 mg
Vitamina K
< 0,1 mg
Minerales
Calcio
5,6 mg
Cobre
0,1 mg
Hierro
1,2 mg
Magnesio
7 mg
Manganeso
0,2 mg
Fósforo
26,6 mg
Potasio
165,2 mg
Selenio
< 0,1 mg
Cinc
0,5 mg
Desglose de calorías
92,4%
Carbohid.
6,6%
Proteínas
1%
Grasas
¿Cómo quemar 70 calorías?
1758
Pasos
21 min
Caminata
7 min
Correr
18 min
Ciclismo
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