Castaña de agua, enlatada

Valor calórico
70 kcal
Carbohidratos
Proteínas
Grasas
17,2 g
1,2 g
< 0,1 g
Valor calórico
70 kcal
Carbohidratos
17,2 g
Proteínas
1,2 g
Grasas
< 0,1 g

Porción
taza, en rebanadas (140,0 g) porción (7,0 g) gramos

Información nutricional

por ración
Valor calórico
70 kcal
293 kJ
Grasas
< 0,1 g
Grasas saturadas
< 0,1 g
Grasas monoinsaturadas
< 0,1 g
Grasas poliinsaturadas
< 0,1 g
Carbohidratos
17,2 g
Azúcares
3,4 g
Proteínas
1,2 g
Fibra alimentaria
3,5 g
Colesterol
0,0 mg
Sodio
< 0,1 g
Agua
121,0 g

Vitaminas

por ración
Vitamina A
0,0 mg
Vitamina B1
< 0,1 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
0,0 mg
Vitamina B2
< 0,1 mg
Vitamina B3
0,5 mg
Vitamina B5
0,3 mg
Vitamina B6
0,2 mg
Vitamina C
1,8 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
0,7 mg
Vitamina K
< 0,1 mg

Minerales

por ración
Calcio
5,6 mg
Cobre
0,1 mg
Hierro
1,2 mg
Magnesio
7,0 mg
Manganeso
0,2 mg
Fósforo
26,6 mg
Potasio
165,2 mg
Selenio
< 0,1 mg
Cinc
0,5 mg

Desglose de calorías

Carbohidratos
Proteínas
Grasas

¿Cómo quemar 70 calorías?

Basado en una mujer de 35 años, 170 cm y 65 kg.
Pasos
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Pasos
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21 min
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18 min
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