Castaña de agua, enlatada
50 kcal
100 gramos
12,3 g
Carbohidratos
0,9 g
Proteínas
< 0,1 g
Grasas
Tu objetivo de calorías diarias:
kcal
Información nutricional
Valor calórico
50 kcal
209 kJ
209 kJ
Proteínas
0,9 g
Carbohidratos
12,3 g
Azúcares
2,5 g
Fibra alimentaria
2,5 g
Grasas
< 0,1 g
Grasas saturadas
< 0,1 g
Grasas monoinsaturadas
< 0,1 g
Grasas poliinsaturadas
< 0,1 g
Otros
Agua
86,4 g
Colesterol
0 mg
Sodio
< 0,1 g
Vitaminas
Vitamina A
0 mg
Vitamina B1 (tiamina)
< 0,1 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
< 0,1 mg
Vitamina B12
0 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
< 0,1 mg
Vitamina B3 (niacina)
0,4 mg
Vitamina B5
0,2 mg
Vitamina B6
0,2 mg
Vitamina C
1,3 mg
Vitamina D
0 mg
Vitamina E
0,5 mg
Vitamina K
< 0,1 mg
Minerales
Calcio
4 mg
Cobre
0,1 mg
Hierro
0,9 mg
Magnesio
5 mg
Manganeso
0,2 mg
Fósforo
19 mg
Potasio
118 mg
Selenio
< 0,1 mg
Cinc
0,4 mg
Desglose de calorías
92,4%
Carbohid.
6,6%
Proteínas
1%
Grasas
¿Cómo quemar 50 calorías?
1256
Pasos
15 min
Caminata
5 min
Correr
13 min
Ciclismo
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