Cebolla, cruda

Valor calórico
64 kcal
Carbohidratos
Proteínas
Grasas
14,9 g
1,8 g
0,2 g
Valor calórico
64 kcal
Carbohidratos
14,9 g
Proteínas
1,8 g
Grasas
0,2 g

Porción
taza (160,0 g) ración estándar (1,0 g)

Información nutricional
por ración
Valor calórico
64 kcal
268 kJ
Grasas
0,2 g
Grasas saturadas
< 0,1 g
Grasas monoinsaturadas
< 0,1 g
Grasas poliinsaturadas
< 0,1 g
Carbohidratos
14,9 g
Azúcares
6,8 g
Proteínas
1,8 g
Fibra alimentaria
2,7 g
Colesterol
0,0 mg
Sodio
< 0,1 g
Agua
142,6 g

Vitaminas
por ración
Vitamina A
0,0 mg
Vitamina B1
< 0,1 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
0,0 mg
Vitamina B2
< 0,1 mg
Vitamina B3
0,2 mg
Vitamina B5
0,2 mg
Vitamina B6
0,2 mg
Vitamina C
11,8 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
< 0,1 mg
Vitamina K
< 0,1 mg

Minerales
por ración
Calcio
36,8 mg
Cobre
< 0,1 mg
Hierro
0,3 mg
Magnesio
16,0 mg
Manganeso
0,2 mg
Fósforo
46,4 mg
Potasio
233,6 mg
Selenio
< 0,1 mg
Cinc
0,3 mg

Desglose de calorías
Carbohidratos
Proteínas
Grasas

¿Cómo quemar 64 calorías? Basado en una mujer de 35 años, 170 cm y 65 kg.
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