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Cebolletas, crudas

30 kcal

100 gramos

4,4 g

Carbohidratos

3,3 g

Proteínas

0,7 g

Grasas

Tu objetivo de calorías diarias:

kcal

Información nutricional

Valor calórico
30 kcal
126 kJ
Proteínas
3,3 g
Carbohidratos
4,4 g
Azúcares
1,9 g
Fibra alimentaria
2,5 g
Grasas
0,7 g
Grasas saturadas
0,1 g
Grasas monoinsaturadas
< 0,1 g
Grasas poliinsaturadas
0,3 g
Otros
Agua
90,7 g
Colesterol
0 mg
Sodio
< 0,1 g
Vitaminas
Vitamina A
0 mg
Vitamina B1 (tiamina)
< 0,1 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
0,1 mg
Vitamina B12
0 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
0,1 mg
Vitamina B3 (niacina)
0,6 mg
Vitamina B5
0,3 mg
Vitamina B6
0,1 mg
Vitamina C
58,1 mg
Vitamina D
0 mg
Vitamina E
0,2 mg
Vitamina K
0,2 mg
Minerales
Calcio
92 mg
Cobre
0,2 mg
Hierro
1,6 mg
Magnesio
42 mg
Manganeso
0,4 mg
Fósforo
58 mg
Potasio
296 mg
Selenio
< 0,1 mg
Cinc
0,6 mg

Desglose de calorías

46,9%

Carbohid.

35,3%

Proteínas

17,9%

Grasas

¿Cómo quemar 30 calorías?

Pasos
753

Pasos

Caminata
9 min

Caminata

Correr
3 min

Correr

Ciclismo
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Ciclismo