Cerezas ácidas, enlatadas

Calorías y valor nutricional por ración

X
  • 189
    Calorías
  • 0,3 g
    Grasas
  • 48,6 g
    Carbohid.
  • 1,9 g
    Proteínas
¿Cuántas calorías debes consumir? →
Información nutricional por ración % CDO
Valor calórico
189 kcal
791 kJ
9,5 %
Grasas
0,3 g
0,4 %
Grasas saturadas
< 0,1 g
0,3 %
Grasas monoinsaturadas
< 0,1 g
0,2 %
Grasas poliinsaturadas
< 0,1 g
0,5 %
Carbohidratos
48,6 g
18,1 %
Azúcares
0,0 g
0,0 %
Proteínas
1,9 g
2,6 %
Fibra alimentaria
2,0 g
0,7 %
Colesterol
0,0 mg
0,0 %
Sodio
< 0,1 g
< 0,1 %
Agua
200,6 g
10,0 %
Vitaminas por ración % CDO
Vitamina A 0,0 mg 0,0 %
Vitamina B1 < 0,1 mg 3,7 %
Vitamina B11 < 0,1 mg 5,0 %
Vitamina B12 0,0 mg 0,0 %
Vitamina B2 < 0,1 mg 7,0 %
Vitamina B3 0,4 mg 2,7 %
Vitamina B5 0,3 mg 4,4 %
Vitamina B6 0,1 mg 7,9 %
Vitamina C 5,0 mg 6,3 %
Vitamina D 0,0 mg 0,0 %
Vitamina E 0,0 mg 0,0 %
Vitamina K 0,0 mg 0,0 %
Minerales por ración % CDO
Calcio 25,2 mg 2,5 %
Cobre 0,2 mg 17,1 %
Hierro 3,3 mg 22,2 %
Magnesio 15,1 mg 5,0 %
Manganeso 0,2 mg 9,2 %
Fósforo 25,2 mg 3,6 %
Potasio 239,4 mg 12,0 %
Selenio 0,0 mg 0,0 %
Cinc 0,2 mg 2,5 %

¿Cómo quemar 189 calorías?

  • Caminata

    Caminata

    56 min
  • Correr

    Correr

    18 min
  • Natación

    Natación

    33 min
  • Ciclismo

    Ciclismo

    49 min
Calorías quemadas con otros deportes →

Desglose de calorías

¡Contar calorías funciona! Usa nuestra app:


Información del alimento

Por cada ración de 100 g / ml el alimento "Cerezas ácidas, enlatadas" de la categoría "Frutas enlatadas" tiene un total de 75,0 calorías y la siguiente información nutricional: 0,7 g de proteínas, 19,3 g de carbohidratos y 0,1 g de grasa. Puedes encontrar más información como vitaminas y minerales en la parte superior de la tabla de calorías del alimento "Cerezas ácidas, enlatadas".

El valor nutricional de este alimento se recopiló por primera vez el 10.06.2014. Los valores se actualizaron por última vez el 10.06.2014. Nuestras fuentes principales son la información nutricional en las páginas web de los fabricantes, los envases de los productos y la base de datos de nutrientes del departamento de agricultura de los Estados Unidos (USDA) (21ª edición).

¡Comparte esta información nutricional!