Chiles pasilla, secos
345 kcal
100 gramos
51,1 g
Carbohidratos
12,4 g
Proteínas
15,9 g
Grasas
Tu objetivo de calorías diarias:
kcal
Información nutricional
Valor calórico
345 kcal
1444 kJ
1444 kJ
Proteínas
12,4 g
Carbohidratos
51,1 g
Azúcares
0 g
Fibra alimentaria
26,8 g
Grasas
15,9 g
Grasas saturadas
0 g
Grasas monoinsaturadas
0 g
Grasas poliinsaturadas
0 g
Otros
Agua
14,8 g
Colesterol
0 mg
Sodio
< 0,1 g
Vitaminas
Vitamina A
0 mg
Vitamina B1 (tiamina)
0,2 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
0,2 mg
Vitamina B12
0 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
3,2 mg
Vitamina B3 (niacina)
7,2 mg
Vitamina B5
1,6 mg
Vitamina B6
4,2 mg
Vitamina C
6,4 mg
Vitamina D
0 mg
Vitamina E
0 mg
Vitamina K
0 mg
Minerales
Calcio
97 mg
Cobre
0,4 mg
Hierro
9,8 mg
Magnesio
130 mg
Manganeso
1,6 mg
Fósforo
267 mg
Potasio
2222 mg
Selenio
< 0,1 mg
Cinc
1,4 mg
Desglose de calorías
51,4%
Carbohid.
12,4%
Proteínas
36,2%
Grasas
¿Cómo quemar 345 calorías?
8664
Pasos
1 h 43 min
Caminata
33 min
Correr
1 h 30 min
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