Chiles rojos picantes

Valor calórico
60 kcal
Carbohidratos
Proteínas
Grasas
13,2 g
2,8 g
0,7 g
Valor calórico
60 kcal
Carbohidratos
13,2 g
Proteínas
2,8 g
Grasas
0,7 g

Porción
taza (150,0 g) trozo (45,0 g) cdta., picado (5,0 g) ración estándar (1,0 g)

Información nutricional
por ración
Valor calórico
60 kcal
251 kJ
Grasas
0,7 g
Grasas saturadas
< 0,1 g
Grasas monoinsaturadas
< 0,1 g
Grasas poliinsaturadas
0,4 g
Carbohidratos
13,2 g
Azúcares
8,0 g
Proteínas
2,8 g
Fibra alimentaria
2,3 g
Colesterol
0,0 mg
Sodio
< 0,1 g
Agua
132,0 g

Vitaminas
por ración
Vitamina A
0,0 mg
Vitamina B1
0,1 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
0,0 mg
Vitamina B2
0,1 mg
Vitamina B3
1,9 mg
Vitamina B5
0,3 mg
Vitamina B6
0,8 mg
Vitamina C
215,6 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
1,0 mg
Vitamina K
< 0,1 mg

Minerales
por ración
Calcio
21,0 mg
Cobre
0,2 mg
Hierro
1,5 mg
Magnesio
34,5 mg
Manganeso
0,3 mg
Fósforo
64,5 mg
Potasio
483,0 mg
Selenio
< 0,1 mg
Cinc
0,4 mg

Desglose de calorías
Carbohidratos
Proteínas
Grasas

¿Cómo quemar 60 calorías? Basado en una mujer de 35 años, 170 cm y 65 kg.
Pasos
1.507
Pasos
Caminata
18 min
Caminata
Correr
6 min
Correr
Ciclismo
16 min
Ciclismo

Historias de éxito de la app YAZIO


Prueba nuestras otras calculadoras