Chimichanga con vacuno

Valor calórico
425 kcal
Carbohidratos
Proteínas
Grasas
42,8 g
19,6 g
19,7 g
Valor calórico
425 kcal
Carbohidratos
42,8 g
Proteínas
19,6 g
Grasas
19,7 g

Porción
porción (174,0 g) gramos

Información nutricional

por ración
Valor calórico
425 kcal
1.778 kJ
Grasas
19,7 g
Grasas saturadas
8,5 g
Grasas monoinsaturadas
8,1 g
Grasas poliinsaturadas
1,1 g
Carbohidratos
42,8 g
Azúcares
0,0 g
Proteínas
19,6 g
Fibra alimentaria
0,0 g
Colesterol
8,7 mg
Sodio
0,9 g
Agua
88,2 g

Vitaminas

por ración
Vitamina A
0,0 mg
Vitamina B1
0,5 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2
0,6 mg
Vitamina B3
5,8 mg
Vitamina B5
2,1 mg
Vitamina B6
0,3 mg
Vitamina C
4,7 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
0,0 mg
Vitamina K
0,0 mg

Minerales

por ración
Calcio
62,6 mg
Cobre
0,4 mg
Hierro
4,5 mg
Magnesio
62,6 mg
Manganeso
0,6 mg
Fósforo
123,5 mg
Potasio
586,4 mg
Selenio
< 0,1 mg
Cinc
5,0 mg

Desglose de calorías

Carbohidratos
Proteínas
Grasas

¿Cómo quemar 425 calorías?

Basado en una mujer de 35 años, 170 cm y 65 kg.
Pasos
10.663
Pasos
Caminata
2 h 7 min
Caminata
Correr
40 min
Correr
Ciclismo
1 h 51 min
Ciclismo

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