Chocolate blanco

Valor calórico
162 kcal
Carbohidratos
Proteínas
Grasas
17,8 g
1,8 g
9,6 g
Valor calórico
162 kcal
Carbohidratos
17,8 g
Proteínas
1,8 g
Grasas
9,6 g

Porción
porción (30,0 g) trozo (85,0 g) chocolate (100,0 g) taza (170,0 g) gramos

Información nutricional

por ración
Valor calórico
162 kcal
677 kJ
Grasas
9,6 g
Grasas saturadas
5,8 g
Grasas monoinsaturadas
2,7 g
Grasas poliinsaturadas
0,3 g
Carbohidratos
17,8 g
Azúcares
17,7 g
Proteínas
1,8 g
Fibra alimentaria
< 0,1 g
Colesterol
6,3 mg
Sodio
< 0,1 g
Agua
0,4 g

Vitaminas

por ración
Vitamina A
< 0,1 mg
Vitamina B1
< 0,1 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2
< 0,1 mg
Vitamina B3
0,2 mg
Vitamina B5
0,2 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
0,2 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
0,3 mg
Vitamina K
< 0,1 mg

Minerales

por ración
Calcio
59,7 mg
Cobre
< 0,1 mg
Hierro
< 0,1 mg
Magnesio
3,6 mg
Manganeso
< 0,1 mg
Fósforo
52,8 mg
Potasio
85,8 mg
Selenio
< 0,1 mg
Cinc
0,2 mg

Desglose de calorías

Carbohidratos
Proteínas
Grasas

¿Cómo quemar 162 calorías?

Basado en una mujer de 35 años, 170 cm y 65 kg.
Pasos
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Caminata
48 min
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15 min
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