Ciruelas, enlatadas
246 kcal
Valor calórico
65,1 g
Carbohidratos
2 g
Proteínas
0,5 g
Grasas
lata
Información nutricional
Valor calórico
246 kcal
1029 kJ
1029 kJ
Proteínas
2 g
Carbohidratos
65,1 g
Azúcares
0 g
Fibra alimentaria
8,9 g
Grasas
0,5 g
Grasas saturadas
< 0,1 g
Grasas monoinsaturadas
0,3 g
Grasas poliinsaturadas
0,1 g
Otros
Agua
165,4 g
Colesterol
0 mg
Sodio
< 0,1 g
Vitaminas
Vitamina A
0 mg
Vitamina B1 (tiamina)
< 0,1 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
0 mg
Vitamina B12
0 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
0,3 mg
Vitamina B3 (niacina)
2 mg
Vitamina B5
0,2 mg
Vitamina B6
0,5 mg
Vitamina C
6,6 mg
Vitamina D
0 mg
Vitamina E
0 mg
Vitamina K
0 mg
Minerales
Calcio
39,8 mg
Cobre
0,3 mg
Hierro
1 mg
Magnesio
35,1 mg
Manganeso
0,2 mg
Fósforo
60,8 mg
Potasio
528,8 mg
Selenio
0 mg
Cinc
0,4 mg
Desglose de calorías
95,5%
Carbohid.
3%
Proteínas
1,6%
Grasas
¿Cómo quemar 246 calorías?
6171
Pasos
1 h 13 min
Caminata
23 min
Correr
1 h 4 min
Ciclismo
Con la confianza de más de 100 millones de personas y subiendo
Descubre cómo Yazio está ayudando a transformar vidas.
Prueba nuestras otras calculadoras
