Ciruelas pasas, estofadas
113 kcal
Valor calórico
29,7 g
Carbohidratos
1,2 g
Proteínas
0,2 g
Grasas
gramos
Información nutricional
Valor calórico
113 kcal
473 kJ
473 kJ
Proteínas
1,2 g
Carbohidratos
29,7 g
Azúcares
0 g
Fibra alimentaria
0 g
Grasas
0,2 g
Grasas saturadas
< 0,1 g
Grasas monoinsaturadas
0,2 g
Grasas poliinsaturadas
< 0,1 g
Otros
Agua
68 g
Colesterol
0 mg
Sodio
< 0,1 g
Vitaminas
Vitamina A
0 mg
Vitamina B1 (tiamina)
< 0,1 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
0 mg
Vitamina B12
0 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
< 0,1 mg
Vitamina B3 (niacina)
1 mg
Vitamina B5
0,1 mg
Vitamina B6
0,2 mg
Vitamina C
0 mg
Vitamina D
0 mg
Vitamina E
0 mg
Vitamina K
0 mg
Minerales
Calcio
24 mg
Cobre
0,2 mg
Hierro
1,2 mg
Magnesio
21 mg
Manganeso
0,1 mg
Fósforo
37 mg
Potasio
353 mg
Selenio
0 mg
Cinc
0,3 mg
Desglose de calorías
94,4%
Carbohid.
3,9%
Proteínas
1,7%
Grasas
¿Cómo quemar 113 calorías?
2838
Pasos
34 min
Caminata
11 min
Correr
30 min
Ciclismo
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