Cobertura de piña

Valor calórico
53 kcal
Carbohidratos
Proteínas
Grasas
13,9 g
< 0,1 g
< 0,1 g
Valor calórico
53 kcal
Carbohidratos
13,9 g
Proteínas
< 0,1 g
Grasas
< 0,1 g

Porción
cda. (21,0 g) taza (340,0 g) gramos

Información nutricional

por ración
Valor calórico
53 kcal
222 kJ
Grasas
< 0,1 g
Grasas saturadas
< 0,1 g
Grasas monoinsaturadas
< 0,1 g
Grasas poliinsaturadas
< 0,1 g
Carbohidratos
13,9 g
Azúcares
4,4 g
Proteínas
< 0,1 g
Fibra alimentaria
< 0,1 g
Colesterol
0,0 mg
Sodio
< 0,1 g
Agua
6,9 g

Vitaminas

por ración
Vitamina A
0,0 mg
Vitamina B1
< 0,1 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
0,0 mg
Vitamina B2
< 0,1 mg
Vitamina B3
< 0,1 mg
Vitamina B5
< 0,1 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
0,7 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
< 0,1 mg
Vitamina K
< 0,1 mg

Minerales

por ración
Calcio
1,3 mg
Cobre
< 0,1 mg
Hierro
< 0,1 mg
Magnesio
1,3 mg
Manganeso
< 0,1 mg
Fósforo
0,6 mg
Potasio
9,0 mg
Selenio
< 0,1 mg
Cinc
< 0,1 mg

Desglose de calorías

Carbohidratos
Proteínas
Grasas

¿Cómo quemar 53 calorías?

Basado en una mujer de 35 años, 170 cm y 65 kg.
Pasos
1.334
Pasos
Caminata
16 min
Caminata
Correr
5 min
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Ciclismo
14 min
Ciclismo

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