Coles de bruselas, cocinadas
8 kcal
Valor calórico
1,5 g
Carbohidratos
0,5 g
Proteínas
0,1 g
Grasas
trozo
Información nutricional
Valor calórico
8 kcal
32 kJ
32 kJ
Proteínas
0,5 g
Carbohidratos
1,5 g
Azúcares
0,4 g
Fibra alimentaria
0,5 g
Grasas
0,1 g
Grasas saturadas
< 0,1 g
Grasas monoinsaturadas
< 0,1 g
Grasas poliinsaturadas
< 0,1 g
Otros
Agua
18,7 g
Colesterol
0 mg
Sodio
< 0,1 g
Vitaminas
Vitamina A
0 mg
Vitamina B1 (tiamina)
< 0,1 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
< 0,1 mg
Vitamina B12
0 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
< 0,1 mg
Vitamina B3 (niacina)
0,1 mg
Vitamina B5
< 0,1 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
13 mg
Vitamina D
0 mg
Vitamina E
< 0,1 mg
Vitamina K
< 0,1 mg
Minerales
Calcio
7,6 mg
Cobre
< 0,1 mg
Hierro
0,3 mg
Magnesio
4,2 mg
Manganeso
< 0,1 mg
Fósforo
11,8 mg
Potasio
66,6 mg
Selenio
< 0,1 mg
Cinc
< 0,1 mg
Desglose de calorías
65,8%
Carbohid.
23,6%
Proteínas
10,5%
Grasas
¿Cómo quemar 8 calorías?
190
Pasos
2 min
Caminata
1 min
Correr
2 min
Ciclismo
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