Coleslaw
230 kcal
Valor calórico
22,3 g
Carbohidratos
1,4 g
Proteínas
14,9 g
Grasas
porción
Información nutricional
Valor calórico
230 kcal
961 kJ
961 kJ
Proteínas
1,4 g
Carbohidratos
22,3 g
Azúcares
18,3 g
Fibra alimentaria
2,8 g
Grasas
14,9 g
Grasas saturadas
2,4 g
Grasas monoinsaturadas
4 g
Grasas poliinsaturadas
8 g
Otros
Agua
110,1 g
Colesterol
6 mg
Sodio
0,3 g
Vitaminas
Vitamina A
< 0,1 mg
Vitamina B1 (tiamina)
< 0,1 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
0 mg
Vitamina B12
0 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
< 0,1 mg
Vitamina B3 (niacina)
0,3 mg
Vitamina B5
0,4 mg
Vitamina B6
0,2 mg
Vitamina C
21,9 mg
Vitamina D
0 mg
Vitamina E
0,8 mg
Vitamina K
0,1 mg
Minerales
Calcio
45 mg
Cobre
< 0,1 mg
Hierro
0,3 mg
Magnesio
12 mg
Manganeso
0,2 mg
Fósforo
30 mg
Potasio
193,5 mg
Selenio
0 mg
Cinc
0,2 mg
Desglose de calorías
38,9%
Carbohid.
2,5%
Proteínas
58,7%
Grasas
¿Cómo quemar 230 calorías?
5764
Pasos
1 h 9 min
Caminata
22 min
Correr
1 h
Ciclismo
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