Colinabo, crudo
37 kcal
Valor calórico
8,6 g
Carbohidratos
1,1 g
Proteínas
0,2 g
Grasas
gramos
Información nutricional
Valor calórico
37 kcal
155 kJ
155 kJ
Proteínas
1,1 g
Carbohidratos
8,6 g
Azúcares
4,5 g
Fibra alimentaria
2,3 g
Grasas
0,2 g
Grasas saturadas
< 0,1 g
Grasas monoinsaturadas
< 0,1 g
Grasas poliinsaturadas
< 0,1 g
Otros
Agua
89,4 g
Colesterol
0 mg
Sodio
< 0,1 g
Vitaminas
Vitamina A
0 mg
Vitamina B1 (tiamina)
< 0,1 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
< 0,1 mg
Vitamina B12
0 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
< 0,1 mg
Vitamina B3 (niacina)
0,7 mg
Vitamina B5
0,2 mg
Vitamina B6
0,1 mg
Vitamina C
25 mg
Vitamina D
0 mg
Vitamina E
0,3 mg
Vitamina K
< 0,1 mg
Minerales
Calcio
43 mg
Cobre
< 0,1 mg
Hierro
0,4 mg
Magnesio
20 mg
Manganeso
0,1 mg
Fósforo
53 mg
Potasio
305 mg
Selenio
< 0,1 mg
Cinc
0,2 mg
Desglose de calorías
85,7%
Carbohid.
10,7%
Proteínas
3,6%
Grasas
¿Cómo quemar 37 calorías?
929
Pasos
11 min
Caminata
4 min
Correr
10 min
Ciclismo
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