Colinabo, crudo
27 kcal
Valor calórico
6,2 g
Carbohidratos
1,7 g
Proteínas
0,1 g
Grasas
gramos
Información nutricional
Valor calórico
27 kcal
113 kJ
113 kJ
Proteínas
1,7 g
Carbohidratos
6,2 g
Azúcares
2,6 g
Fibra alimentaria
3,6 g
Grasas
0,1 g
Grasas saturadas
< 0,1 g
Grasas monoinsaturadas
< 0,1 g
Grasas poliinsaturadas
< 0,1 g
Otros
Agua
91 g
Colesterol
0 mg
Sodio
< 0,1 g
Vitaminas
Vitamina A
0 mg
Vitamina B1 (tiamina)
< 0,1 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
< 0,1 mg
Vitamina B12
0 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
< 0,1 mg
Vitamina B3 (niacina)
0,4 mg
Vitamina B5
0,2 mg
Vitamina B6
0,2 mg
Vitamina C
62 mg
Vitamina D
0 mg
Vitamina E
0,5 mg
Vitamina K
< 0,1 mg
Minerales
Calcio
24 mg
Cobre
0,1 mg
Hierro
0,4 mg
Magnesio
19 mg
Manganeso
0,1 mg
Fósforo
46 mg
Potasio
350 mg
Selenio
< 0,1 mg
Cinc
< 0,1 mg
Desglose de calorías
76,3%
Carbohid.
20,9%
Proteínas
2,8%
Grasas
¿Cómo quemar 27 calorías?
678
Pasos
8 min
Caminata
3 min
Correr
7 min
Ciclismo
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