Copa de fruta y yogurt, McDonald's

Valor calórico
156 kcal
Carbohidratos
Proteínas
Grasas
30,9 g
4,1 g
1,9 g
Valor calórico
156 kcal
Carbohidratos
30,9 g
Proteínas
4,1 g
Grasas
1,9 g

Porción
porción (149,0 g) gramos

Información nutricional

por ración
Valor calórico
156 kcal
655 kJ
Grasas
1,9 g
Grasas saturadas
< 0,1 g
Grasas monoinsaturadas
0,2 g
Grasas poliinsaturadas
0,1 g
Carbohidratos
30,9 g
Azúcares
19,1 g
Proteínas
4,1 g
Fibra alimentaria
1,5 g
Colesterol
7,5 mg
Sodio
< 0,1 g
Agua
111,2 g

Vitaminas

por ración
Vitamina A
0,0 mg
Vitamina B1
< 0,1 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2
0,2 mg
Vitamina B3
0,4 mg
Vitamina B5
0,6 mg
Vitamina B6
0,0 mg
Vitamina C
20,7 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
0,0 mg
Vitamina K
0,0 mg

Minerales

por ración
Calcio
128,1 mg
Cobre
< 0,1 mg
Hierro
0,7 mg
Magnesio
20,9 mg
Manganeso
0,3 mg
Fósforo
125,2 mg
Potasio
248,8 mg
Selenio
0,0 mg
Cinc
0,5 mg

Desglose de calorías

Carbohidratos
Proteínas
Grasas

¿Cómo quemar 156 calorías?

Basado en una mujer de 35 años, 170 cm y 65 kg.
Pasos
3.929
Pasos
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47 min
Caminata
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