Córegono, ahumado
108 kcal
100 gramos
0 g
Carbohidratos
23,4 g
Proteínas
0,9 g
Grasas
Tu objetivo de calorías diarias:
kcal
Información nutricional
Valor calórico
108 kcal
452 kJ
452 kJ
Proteínas
23,4 g
Carbohidratos
0 g
Azúcares
0 g
Fibra alimentaria
0 g
Grasas
0,9 g
Grasas saturadas
0,2 g
Grasas monoinsaturadas
0,3 g
Grasas poliinsaturadas
0,3 g
Otros
Agua
70,8 g
Colesterol
33 mg
Sodio
1 g
Vitaminas
Vitamina A
< 0,1 mg
Vitamina B1 (tiamina)
< 0,1 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
0,1 mg
Vitamina B3 (niacina)
2,4 mg
Vitamina B5
0,1 mg
Vitamina B6
0,4 mg
Vitamina C
0 mg
Vitamina D
< 0,1 mg
Vitamina E
0,2 mg
Vitamina K
< 0,1 mg
Minerales
Calcio
18 mg
Cobre
0,3 mg
Hierro
0,5 mg
Magnesio
23 mg
Manganeso
< 0,1 mg
Fósforo
132 mg
Potasio
423 mg
Selenio
< 0,1 mg
Cinc
0,5 mg
Desglose de calorías
0%
Carbohid.
91,7%
Proteínas
8,3%
Grasas
¿Cómo quemar 108 calorías?
2712
Pasos
32 min
Caminata
10 min
Correr
28 min
Ciclismo
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