Costilla de cordero, cocinada
916 kcal
Valor calórico
0 g
Carbohidratos
53,9 g
Proteínas
76 g
Grasas
porción
Información nutricional
Valor calórico
916 kcal
3833 kJ
3833 kJ
Proteínas
53,9 g
Carbohidratos
0 g
Azúcares
0 g
Fibra alimentaria
0 g
Grasas
76 g
Grasas saturadas
32,6 g
Grasas monoinsaturadas
31,9 g
Grasas poliinsaturadas
5,5 g
Otros
Agua
122,1 g
Colesterol
247,4 mg
Sodio
0,2 g
Vitaminas
Vitamina A
0 mg
Vitamina B1 (tiamina)
0,2 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
0,5 mg
Vitamina B3 (niacina)
17,2 mg
Vitamina B5
1,6 mg
Vitamina B6
0,3 mg
Vitamina C
0 mg
Vitamina D
0 mg
Vitamina E
0,3 mg
Vitamina K
0 mg
Minerales
Calcio
56,1 mg
Cobre
0,3 mg
Hierro
4,1 mg
Magnesio
51 mg
Manganeso
< 0,1 mg
Fósforo
423,3 mg
Potasio
691,1 mg
Selenio
< 0,1 mg
Cinc
8,9 mg
Desglose de calorías
0%
Carbohid.
23,8%
Proteínas
76,2%
Grasas
¿Cómo quemar 916 calorías?
22991
Pasos
4 h 34 min
Caminata
1 h 27 min
Correr
3 h 59 min
Ciclismo
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