Costilla de cordero, cocinada

Valor calórico
915 kcal
Carbohidratos
Proteínas
Grasas
0,0 g
53,9 g
76,0 g
Valor calórico
915 kcal
Carbohidratos
0,0 g
Proteínas
53,9 g
Grasas
76,0 g

Porción
porción (255,0 g) gramos

Información nutricional

por ración
Valor calórico
915 kcal
3.833 kJ
Grasas
76,0 g
Grasas saturadas
32,6 g
Grasas monoinsaturadas
31,9 g
Grasas poliinsaturadas
5,5 g
Carbohidratos
0,0 g
Azúcares
0,0 g
Proteínas
53,9 g
Fibra alimentaria
0,0 g
Colesterol
247,4 mg
Sodio
0,2 g
Agua
122,1 g

Vitaminas

por ración
Vitamina A
0,0 mg
Vitamina B1
0,2 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2
0,5 mg
Vitamina B3
17,2 mg
Vitamina B5
1,6 mg
Vitamina B6
0,3 mg
Vitamina C
0,0 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
0,3 mg
Vitamina K
0,0 mg

Minerales

por ración
Calcio
56,1 mg
Cobre
0,3 mg
Hierro
4,1 mg
Magnesio
51,0 mg
Manganeso
< 0,1 mg
Fósforo
423,3 mg
Potasio
691,1 mg
Selenio
< 0,1 mg
Cinc
8,9 mg

Desglose de calorías

Carbohidratos
Proteínas
Grasas

¿Cómo quemar 915 calorías?

Basado en una mujer de 35 años, 170 cm y 65 kg.
Pasos
22.991
Pasos
Caminata
4 h 34 min
Caminata
Correr
1 h 27 min
Correr
Ciclismo
3 h 59 min
Ciclismo

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