Crema de avellanas con sabor a chocolate

Valor calórico
81 kcal
Carbohidratos
Proteínas
Grasas
9,3 g
0,8 g
4,5 g
Valor calórico
81 kcal
Carbohidratos
9,3 g
Proteínas
0,8 g
Grasas
4,5 g

Porción
untable (15,0 g) cda. (18,5 g) porción (37,0 g) gramos

Información nutricional

por ración
Valor calórico
81 kcal
340 kJ
Grasas
4,5 g
Grasas saturadas
4,3 g
Grasas monoinsaturadas
0,0 g
Grasas poliinsaturadas
0,0 g
Carbohidratos
9,3 g
Azúcares
8,1 g
Proteínas
0,8 g
Fibra alimentaria
0,8 g
Colesterol
0,0 mg
Sodio
< 0,1 g
Agua
0,2 g

Vitaminas

por ración
Vitamina A
0,0 mg
Vitamina B1
< 0,1 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2
< 0,1 mg
Vitamina B3
< 0,1 mg
Vitamina B5
< 0,1 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
0,0 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
0,7 mg
Vitamina K
< 0,1 mg

Minerales

por ración
Calcio
16,2 mg
Cobre
< 0,1 mg
Hierro
0,7 mg
Magnesio
9,6 mg
Manganeso
0,1 mg
Fósforo
22,8 mg
Potasio
61,1 mg
Selenio
< 0,1 mg
Cinc
0,2 mg

Desglose de calorías

Carbohidratos
Proteínas
Grasas

¿Cómo quemar 81 calorías?

Basado en una mujer de 35 años, 170 cm y 65 kg.
Pasos
2.038
Pasos
Caminata
24 min
Caminata
Correr
8 min
Correr
Ciclismo
21 min
Ciclismo

Historias de éxito de la app YAZIO


Prueba nuestras otras calculadoras