Crema de queso

Valor calórico
50 kcal
Carbohidratos
Proteínas
Grasas
0,6 g
0,9 g
5,0 g
Valor calórico
50 kcal
Carbohidratos
0,6 g
Proteínas
0,9 g
Grasas
5,0 g

Porción
cda. (14,5 g) untable (20,0 g) taza (232,0 g) gramos

Información nutricional

por ración
Valor calórico
50 kcal
208 kJ
Grasas
5,0 g
Grasas saturadas
2,8 g
Grasas monoinsaturadas
1,2 g
Grasas poliinsaturadas
0,2 g
Carbohidratos
0,6 g
Azúcares
0,5 g
Proteínas
0,9 g
Fibra alimentaria
0,0 g
Colesterol
16,0 mg
Sodio
< 0,1 g
Agua
7,9 g

Vitaminas

por ración
Vitamina A
< 0,1 mg
Vitamina B1
< 0,1 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2
< 0,1 mg
Vitamina B3
< 0,1 mg
Vitamina B5
< 0,1 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
0,0 mg
Vitamina D
< 0,1 mg
Vitamina E
< 0,1 mg
Vitamina K
< 0,1 mg

Minerales

por ración
Calcio
14,2 mg
Cobre
< 0,1 mg
Hierro
< 0,1 mg
Magnesio
1,3 mg
Manganeso
< 0,1 mg
Fósforo
15,4 mg
Potasio
20,0 mg
Selenio
< 0,1 mg
Cinc
< 0,1 mg

Desglose de calorías

Carbohidratos
Proteínas
Grasas

¿Cómo quemar 50 calorías?

Basado en una mujer de 35 años, 170 cm y 65 kg.
Pasos
1.245
Pasos
Caminata
15 min
Caminata
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5 min
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Ciclismo
13 min
Ciclismo

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