Crema de untar de cacahuete
101 kcal
Valor calórico
2,2 g
Carbohidratos
3,8 g
Proteínas
8,5 g
Grasas
cda.
Información nutricional
Valor calórico
101 kcal
422 kJ
422 kJ
Proteínas
3,8 g
Carbohidratos
2,2 g
Azúcares
0,5 g
Fibra alimentaria
1,2 g
Grasas
8,5 g
Grasas saturadas
1,6 g
Grasas monoinsaturadas
4,2 g
Grasas poliinsaturadas
2,5 g
Otros
Agua
0,3 g
Colesterol
0 mg
Sodio
< 0,1 g
Vitaminas
Vitamina A
0 mg
Vitamina B1 (tiamina)
< 0,1 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
< 0,1 mg
Vitamina B12
0 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
< 0,1 mg
Vitamina B3 (niacina)
2,5 mg
Vitamina B5
0,2 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
0 mg
Vitamina D
0 mg
Vitamina E
1,2 mg
Vitamina K
< 0,1 mg
Minerales
Calcio
11,2 mg
Cobre
0,1 mg
Hierro
0,4 mg
Magnesio
25,4 mg
Manganeso
0,3 mg
Fósforo
54,3 mg
Potasio
126,8 mg
Selenio
< 0,1 mg
Cinc
0,5 mg
Desglose de calorías
8,7%
Carbohid.
15,2%
Proteínas
76,1%
Grasas
¿Cómo quemar 101 calorías?
2530
Pasos
30 min
Caminata
10 min
Correr
26 min
Ciclismo
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