Crema de untar de cacahuete
650 kcal
100 gramos
14,2 g
Carbohidratos
24,8 g
Proteínas
54,9 g
Grasas
Tu objetivo de calorías diarias:
kcal
Información nutricional
Valor calórico
650 kcal
2721 kJ
2721 kJ
Proteínas
24,8 g
Carbohidratos
14,2 g
Azúcares
3,3 g
Fibra alimentaria
7,8 g
Grasas
54,9 g
Grasas saturadas
10,2 g
Grasas monoinsaturadas
27 g
Grasas poliinsaturadas
16,3 g
Otros
Agua
1,9 g
Colesterol
0 mg
Sodio
0,4 g
Vitaminas
Vitamina A
0 mg
Vitamina B1 (tiamina)
0,1 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
0,1 mg
Vitamina B12
0 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
0,1 mg
Vitamina B3 (niacina)
16,4 mg
Vitamina B5
1,2 mg
Vitamina B6
0,5 mg
Vitamina C
0 mg
Vitamina D
0 mg
Vitamina E
8,1 mg
Vitamina K
< 0,1 mg
Minerales
Calcio
72 mg
Cobre
0,8 mg
Hierro
2,8 mg
Magnesio
164 mg
Manganeso
2 mg
Fósforo
350 mg
Potasio
818 mg
Selenio
< 0,1 mg
Cinc
3,5 mg
Desglose de calorías
8,7%
Carbohid.
15,2%
Proteínas
76,1%
Grasas
¿Cómo quemar 650 calorías?
16324
Pasos
3 h 14 min
Caminata
1 h 2 min
Correr
2 h 50 min
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