Croissant con huevo y queso
290 kcal
Valor calórico
19,1 g
Carbohidratos
10,1 g
Proteínas
19,5 g
Grasas
gramos
Información nutricional
Valor calórico
290 kcal
1214 kJ
1214 kJ
Proteínas
10,1 g
Carbohidratos
19,1 g
Azúcares
0 g
Fibra alimentaria
0 g
Grasas
19,5 g
Grasas saturadas
11,1 g
Grasas monoinsaturadas
5,9 g
Grasas poliinsaturadas
1,1 g
Otros
Agua
45,5 g
Colesterol
170 mg
Sodio
0,4 g
Vitaminas
Vitamina A
0 mg
Vitamina B1 (tiamina)
0,2 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
0,3 mg
Vitamina B3 (niacina)
1,2 mg
Vitamina B5
0,8 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
0,1 mg
Vitamina D
0 mg
Vitamina E
0 mg
Vitamina K
0 mg
Minerales
Calcio
192 mg
Cobre
< 0,1 mg
Hierro
1,7 mg
Magnesio
17 mg
Manganeso
0,2 mg
Fósforo
274 mg
Potasio
137 mg
Selenio
< 0,1 mg
Cinc
1,4 mg
Desglose de calorías
26,1%
Carbohid.
13,7%
Proteínas
60,2%
Grasas
¿Cómo quemar 290 calorías?
7283
Pasos
1 h 27 min
Caminata
28 min
Correr
1 h 16 min
Ciclismo
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