Eglefino, cocinado
90 kcal
Valor calórico
0 g
Carbohidratos
20 g
Proteínas
0,6 g
Grasas
gramos
Información nutricional
Valor calórico
90 kcal
377 kJ
377 kJ
Proteínas
20 g
Carbohidratos
0 g
Azúcares
0 g
Fibra alimentaria
0 g
Grasas
0,6 g
Grasas saturadas
0,1 g
Grasas monoinsaturadas
< 0,1 g
Grasas poliinsaturadas
0,2 g
Otros
Agua
79,7 g
Colesterol
66 mg
Sodio
0,3 g
Vitaminas
Vitamina A
< 0,1 mg
Vitamina B1 (tiamina)
< 0,1 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
< 0,1 mg
Vitamina B3 (niacina)
4,1 mg
Vitamina B5
0,5 mg
Vitamina B6
0,3 mg
Vitamina C
0 mg
Vitamina D
< 0,1 mg
Vitamina E
0,6 mg
Vitamina K
< 0,1 mg
Minerales
Calcio
14 mg
Cobre
< 0,1 mg
Hierro
0,2 mg
Magnesio
26 mg
Manganeso
< 0,1 mg
Fósforo
278 mg
Potasio
351 mg
Selenio
< 0,1 mg
Cinc
0,4 mg
Desglose de calorías
0%
Carbohid.
94,1%
Proteínas
5,9%
Grasas
¿Cómo quemar 90 calorías?
2260
Pasos
27 min
Caminata
9 min
Correr
24 min
Ciclismo
Con la confianza de más de 100 millones de personas y subiendo
Descubre cómo Yazio está ayudando a transformar vidas.
Prueba nuestras otras calculadoras
