Encurtidos Chowchow
297 kcal
Valor calórico
65,3 g
Carbohidratos
3,7 g
Proteínas
2,2 g
Grasas
taza
Información nutricional
Valor calórico
297 kcal
1241 kJ
1241 kJ
Proteínas
3,7 g
Carbohidratos
65,3 g
Azúcares
58,5 g
Fibra alimentaria
3,7 g
Grasas
2,2 g
Grasas saturadas
0,4 g
Grasas monoinsaturadas
0,4 g
Grasas poliinsaturadas
1 g
Otros
Agua
168,8 g
Colesterol
0 mg
Sodio
1,3 g
Vitaminas
Vitamina A
0 mg
Vitamina B1 (tiamina)
0 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
< 0,1 mg
Vitamina B12
0 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
< 0,1 mg
Vitamina B3 (niacina)
0 mg
Vitamina B5
0,2 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
14,7 mg
Vitamina D
0 mg
Vitamina E
0,4 mg
Vitamina K
0,2 mg
Minerales
Calcio
56,4 mg
Cobre
0,2 mg
Hierro
3,4 mg
Magnesio
51,5 mg
Manganeso
0,2 mg
Fósforo
53,9 mg
Potasio
490 mg
Selenio
< 0,1 mg
Cinc
0,6 mg
Desglose de calorías
88,3%
Carbohid.
5%
Proteínas
6,8%
Grasas
¿Cómo quemar 297 calorías?

7445
Pasos

1 h 29 min
Caminata

28 min
Correr

1 h 18 min
Ciclismo
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