Encurtidos dulces

Valor calórico
146 kcal
Carbohidratos
Proteínas
Grasas
33,8 g
0,9 g
0,7 g
Valor calórico
146 kcal
Carbohidratos
33,8 g
Proteínas
0,9 g
Grasas
0,7 g

Porción
taza, picado (160,0 g) ración estándar (1,0 g)

Información nutricional
por ración
Valor calórico
146 kcal
610 kJ
Grasas
0,7 g
Grasas saturadas
0,1 g
Grasas monoinsaturadas
< 0,1 g
Grasas poliinsaturadas
0,2 g
Carbohidratos
33,8 g
Azúcares
29,2 g
Proteínas
0,9 g
Fibra alimentaria
1,6 g
Colesterol
0,0 mg
Sodio
0,7 g
Agua
121,9 g

Vitaminas
por ración
Vitamina A
0,0 mg
Vitamina B1
< 0,1 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
0,0 mg
Vitamina B2
< 0,1 mg
Vitamina B3
0,2 mg
Vitamina B5
< 0,1 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
1,1 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
0,6 mg
Vitamina K
< 0,1 mg

Minerales
por ración
Calcio
97,6 mg
Cobre
< 0,1 mg
Hierro
0,4 mg
Magnesio
11,2 mg
Manganeso
0,1 mg
Fósforo
28,8 mg
Potasio
160,0 mg
Selenio
0,0 mg
Cinc
0,2 mg

Desglose de calorías
Carbohidratos
Proteínas
Grasas

¿Cómo quemar 146 calorías? Basado en una mujer de 35 años, 170 cm y 65 kg.
Pasos
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Pasos
Caminata
44 min
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Correr
14 min
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Ciclismo
38 min
Ciclismo

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