Encurtidos dulces

Valor calórico
146 kcal
Carbohidratos
Proteínas
Grasas
33,8 g
0,9 g
0,7 g
Valor calórico
146 kcal
Carbohidratos
33,8 g
Proteínas
0,9 g
Grasas
0,7 g

Porción
taza, picado (160,0 g) gramos

Información nutricional

por ración
Valor calórico
146 kcal
610 kJ
Grasas
0,7 g
Grasas saturadas
0,1 g
Grasas monoinsaturadas
< 0,1 g
Grasas poliinsaturadas
0,2 g
Carbohidratos
33,8 g
Azúcares
29,2 g
Proteínas
0,9 g
Fibra alimentaria
1,6 g
Colesterol
0,0 mg
Sodio
0,7 g
Agua
121,9 g

Vitaminas

por ración
Vitamina A
0,0 mg
Vitamina B1
< 0,1 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
0,0 mg
Vitamina B2
< 0,1 mg
Vitamina B3
0,2 mg
Vitamina B5
< 0,1 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
1,1 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
0,6 mg
Vitamina K
< 0,1 mg

Minerales

por ración
Calcio
97,6 mg
Cobre
< 0,1 mg
Hierro
0,4 mg
Magnesio
11,2 mg
Manganeso
0,1 mg
Fósforo
28,8 mg
Potasio
160,0 mg
Selenio
0,0 mg
Cinc
0,2 mg

Desglose de calorías

Carbohidratos
Proteínas
Grasas

¿Cómo quemar 146 calorías?

Basado en una mujer de 35 años, 170 cm y 65 kg.
Pasos
3.657
Pasos
Caminata
44 min
Caminata
Correr
14 min
Correr
Ciclismo
38 min
Ciclismo

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