Ensalada Cesar con pollo a la parrilla, McDonald's

Calorías y valor nutricional por ración

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  • 201
    Calorías
  • 5,6 g
    Grasas
  • 11,3 g
    Carbohid.
  • 29,1 g
    Proteínas
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Información nutricional por ración % CDO
Valor calórico
201 kcal
843 kJ
10,1 %
Grasas
5,6 g
8,7 %
Grasas saturadas
3,0 g
13,5 %
Grasas monoinsaturadas
1,5 g
5,1 %
Grasas poliinsaturadas
0,6 g
3,9 %
Carbohidratos
11,3 g
4,2 %
Azúcares
4,8 g
9,5 %
Proteínas
29,1 g
39,8 %
Fibra alimentaria
3,3 g
1,1 %
Colesterol
71,0 mg
236,8 %
Sodio
0,6 g
0,1 %
Agua
245,5 g
12,3 %
Vitaminas por ración % CDO
Vitamina A 0,0 mg 0,0 %
Vitamina B1 0,2 mg 15,1 %
Vitamina B11 0,0 mg 0,0 %
Vitamina B12 0,0 mg 0,0 %
Vitamina B2 0,2 mg 14,6 %
Vitamina B3 11,3 mg 70,7 %
Vitamina B5 1,5 mg 24,3 %
Vitamina B6 0,0 mg 0,0 %
Vitamina C 31,4 mg 39,2 %
Vitamina D 0,0 mg 0,0 %
Vitamina E 0,0 mg 0,0 %
Vitamina K 0,0 mg 0,0 %
Minerales por ración % CDO
Calcio 189,4 mg 18,9 %
Cobre 0,0 mg 0,0 %
Hierro 1,8 mg 12,0 %
Magnesio 0,0 mg 0,0 %
Manganeso 0,0 mg 0,0 %
Fósforo 0,0 mg 0,0 %
Potasio 754,8 mg 37,7 %
Selenio 0,0 mg 0,0 %
Cinc 0,0 mg 0,0 %

¿Cómo quemar 201 calorías?

  • Caminata

    Caminata

    60 min
  • Correr

    Correr

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    35 min
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    53 min
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Información del alimento

Por cada ración de 100 g / ml el alimento "Ensalada Cesar con pollo a la parrilla, McDonald's" de la categoría "Ensaladas" tiene un total de 68,0 calorías y la siguiente información nutricional: 9,8 g de proteínas, 3,8 g de carbohidratos y 1,9 g de grasa. Puedes encontrar más información como vitaminas y minerales en la parte superior de la tabla de calorías del alimento "Ensalada Cesar con pollo a la parrilla, McDonald's".

El valor nutricional de este alimento se recopiló por primera vez el 10.06.2014. Los valores se actualizaron por última vez el 10.06.2014. Fabricante: McDonald's. Nuestras fuentes principales son la información nutricional en las páginas web de los fabricantes, los envases de los productos y la base de datos de nutrientes del departamento de agricultura de los Estados Unidos (USDA) (21ª edición).

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