Ensalada Cesar con pollo a la parrilla, McDonald's

Valor calórico
201 kcal
Carbohidratos
Proteínas
Grasas
11,3 g
29,1 g
5,6 g
Valor calórico
201 kcal
Carbohidratos
11,3 g
Proteínas
29,1 g
Grasas
5,6 g

Porción
porción (296,0 g) gramos

Información nutricional

por ración
Valor calórico
201 kcal
843 kJ
Grasas
5,6 g
Grasas saturadas
3,0 g
Grasas monoinsaturadas
1,5 g
Grasas poliinsaturadas
0,6 g
Carbohidratos
11,3 g
Azúcares
4,8 g
Proteínas
29,1 g
Fibra alimentaria
3,3 g
Colesterol
71,0 mg
Sodio
0,6 g
Agua
245,5 g

Vitaminas

por ración
Vitamina A
0,0 mg
Vitamina B1
0,2 mg
Vitamina B11
0,0 mg
Vitamina B12
0,0 mg
Vitamina B2
0,2 mg
Vitamina B3
11,3 mg
Vitamina B5
1,5 mg
Vitamina B6
0,0 mg
Vitamina C
31,4 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
0,0 mg
Vitamina K
0,0 mg

Minerales

por ración
Calcio
189,4 mg
Cobre
0,0 mg
Hierro
1,8 mg
Magnesio
0,0 mg
Manganeso
0,0 mg
Fósforo
0,0 mg
Potasio
754,8 mg
Selenio
0,0 mg
Cinc
0,0 mg

Desglose de calorías

Carbohidratos
Proteínas
Grasas

¿Cómo quemar 201 calorías?

Basado en una mujer de 35 años, 170 cm y 65 kg.
Pasos
5.055
Pasos
Caminata
60 min
Caminata
Correr
19 min
Correr
Ciclismo
53 min
Ciclismo

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