Ensalada de taco con chili con carne
111 kcal
Valor calórico
10,2 g
Carbohidratos
6,7 g
Proteínas
5 g
Grasas
gramos
Información nutricional
Valor calórico
111 kcal
465 kJ
465 kJ
Proteínas
6,7 g
Carbohidratos
10,2 g
Azúcares
0 g
Fibra alimentaria
0 g
Grasas
5 g
Grasas saturadas
2,3 g
Grasas monoinsaturadas
1,7 g
Grasas poliinsaturadas
0,6 g
Otros
Agua
76,8 g
Colesterol
2 mg
Sodio
0,3 g
Vitaminas
Vitamina A
< 0,1 mg
Vitamina B1 (tiamina)
< 0,1 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
0,2 mg
Vitamina B3 (niacina)
1 mg
Vitamina B5
0,6 mg
Vitamina B6
0,2 mg
Vitamina C
1,3 mg
Vitamina D
0 mg
Vitamina E
0 mg
Vitamina K
0 mg
Minerales
Calcio
94 mg
Cobre
0,1 mg
Hierro
1 mg
Magnesio
20 mg
Manganeso
0,1 mg
Fósforo
59 mg
Potasio
150 mg
Selenio
< 0,1 mg
Cinc
1,3 mg
Desglose de calorías
36%
Carbohid.
23,6%
Proteínas
40,4%
Grasas
¿Cómo quemar 111 calorías?
2788
Pasos
33 min
Caminata
11 min
Correr
29 min
Ciclismo
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