Ensalada de verduras
22 kcal
Valor calórico
4,4 g
Carbohidratos
1,7 g
Proteínas
< 0,1 g
Grasas
taza
Información nutricional
Valor calórico
22 kcal
92 kJ
92 kJ
Proteínas
1,7 g
Carbohidratos
4,4 g
Azúcares
0 g
Fibra alimentaria
0 g
Grasas
< 0,1 g
Grasas saturadas
< 0,1 g
Grasas monoinsaturadas
< 0,1 g
Grasas poliinsaturadas
< 0,1 g
Otros
Agua
131,8 g
Colesterol
0 mg
Sodio
< 0,1 g
Vitaminas
Vitamina A
0 mg
Vitamina B1 (tiamina)
< 0,1 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
< 0,1 mg
Vitamina B12
0 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
< 0,1 mg
Vitamina B3 (niacina)
0,8 mg
Vitamina B5
0,2 mg
Vitamina B6
0,1 mg
Vitamina C
32 mg
Vitamina D
0 mg
Vitamina E
0 mg
Vitamina K
0 mg
Minerales
Calcio
17,9 mg
Cobre
< 0,1 mg
Hierro
0,9 mg
Magnesio
15,2 mg
Manganeso
0,2 mg
Fósforo
53,8 mg
Potasio
237,4 mg
Selenio
< 0,1 mg
Cinc
0,3 mg
Desglose de calorías
69,6%
Carbohid.
27%
Proteínas
3,4%
Grasas
¿Cómo quemar 22 calorías?
555
Pasos
7 min
Caminata
2 min
Correr
6 min
Ciclismo
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