Esturión, ahumado
173 kcal
100 gramos
0 g
Carbohidratos
31,2 g
Proteínas
4,4 g
Grasas
Tu objetivo de calorías diarias:
kcal
Información nutricional
Valor calórico
173 kcal
724 kJ
724 kJ
Proteínas
31,2 g
Carbohidratos
0 g
Azúcares
0 g
Fibra alimentaria
0 g
Grasas
4,4 g
Grasas saturadas
1 g
Grasas monoinsaturadas
2,4 g
Grasas poliinsaturadas
0,4 g
Otros
Agua
62,5 g
Colesterol
80 mg
Sodio
0,7 g
Vitaminas
Vitamina A
0,3 mg
Vitamina B1 (tiamina)
< 0,1 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
< 0,1 mg
Vitamina B3 (niacina)
11,1 mg
Vitamina B5
1 mg
Vitamina B6
0,3 mg
Vitamina C
0 mg
Vitamina D
< 0,1 mg
Vitamina E
0,5 mg
Vitamina K
< 0,1 mg
Minerales
Calcio
17 mg
Cobre
< 0,1 mg
Hierro
0,9 mg
Magnesio
47 mg
Manganeso
< 0,1 mg
Fósforo
281 mg
Potasio
379 mg
Selenio
< 0,1 mg
Cinc
0,6 mg
Desglose de calorías
0%
Carbohid.
75,8%
Proteínas
24,2%
Grasas
¿Cómo quemar 173 calorías?
4345
Pasos
52 min
Caminata
16 min
Correr
45 min
Ciclismo
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