Fiambre, cerdo y vacuno
99 kcal
Valor calórico
0,7 g
Carbohidratos
3,5 g
Proteínas
9 g
Grasas
rodaja
Información nutricional
Valor calórico
99 kcal
414 kJ
414 kJ
Proteínas
3,5 g
Carbohidratos
0,7 g
Azúcares
0 g
Fibra alimentaria
0 g
Grasas
9 g
Grasas saturadas
3,2 g
Grasas monoinsaturadas
4,2 g
Grasas poliinsaturadas
1 g
Otros
Agua
13,8 g
Colesterol
15,4 mg
Sodio
0,4 g
Vitaminas
Vitamina A
0 mg
Vitamina B1 (tiamina)
< 0,1 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
< 0,1 mg
Vitamina B3 (niacina)
0,8 mg
Vitamina B5
0,2 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
0 mg
Vitamina D
< 0,1 mg
Vitamina E
< 0,1 mg
Vitamina K
< 0,1 mg
Minerales
Calcio
2,5 mg
Cobre
< 0,1 mg
Hierro
0,2 mg
Magnesio
3,9 mg
Manganeso
< 0,1 mg
Fósforo
24,1 mg
Potasio
56,6 mg
Selenio
< 0,1 mg
Cinc
0,5 mg
Desglose de calorías
2,7%
Carbohid.
14,3%
Proteínas
83%
Grasas
¿Cómo quemar 99 calorías?
2482
Pasos
30 min
Caminata
9 min
Correr
26 min
Ciclismo
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