Fideos de soja

Valor calórico
463 kcal
Carbohidratos
Proteínas
Grasas
115,2 g
0,1 g
0,1 g
Valor calórico
463 kcal
Carbohidratos
115,2 g
Proteínas
0,1 g
Grasas
0,1 g

Porción
taza (140,0 g) ración estándar (1,0 g)

Información nutricional
por ración
Valor calórico
463 kcal
1.940 kJ
Grasas
0,1 g
Grasas saturadas
< 0,1 g
Grasas monoinsaturadas
< 0,1 g
Grasas poliinsaturadas
< 0,1 g
Carbohidratos
115,2 g
Azúcares
24,4 g
Proteínas
0,1 g
Fibra alimentaria
5,5 g
Colesterol
0,0 mg
Sodio
< 0,1 g
Agua
16,7 g

Vitaminas
por ración
Vitamina A
0,0 mg
Vitamina B1
0,0 mg
Vitamina B11
0,0 mg
Vitamina B12
0,0 mg
Vitamina B2
0,0 mg
Vitamina B3
0,0 mg
Vitamina B5
0,0 mg
Vitamina B6
0,0 mg
Vitamina C
0,0 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
0,7 mg
Vitamina K
< 0,1 mg

Minerales
por ración
Calcio
77,0 mg
Cobre
2,7 mg
Hierro
2,5 mg
Magnesio
2,8 mg
Manganeso
0,0 mg
Fósforo
28,0 mg
Potasio
4,2 mg
Selenio
< 0,1 mg
Cinc
5,9 mg

Desglose de calorías
Carbohidratos
Proteínas
Grasas

¿Cómo quemar 463 calorías? Basado en una mujer de 35 años, 170 cm y 65 kg.
Pasos
11.638
Pasos
Caminata
2 h 19 min
Caminata
Correr
44 min
Correr
Ciclismo
2 h 1 min
Ciclismo

Historias de éxito de la app YAZIO


Prueba nuestras otras calculadoras