Filete de mozzarella, frito

Valor calórico
102 kcal
Carbohidratos
Proteínas
Grasas
7,7 g
4,6 g
5,9 g
Valor calórico
102 kcal
Carbohidratos
7,7 g
Proteínas
4,6 g
Grasas
5,9 g

Porción
trozo (31,0 g) porción (233,0 g) gramos

Información nutricional

por ración
Valor calórico
102 kcal
427 kJ
Grasas
5,9 g
Grasas saturadas
2,2 g
Grasas monoinsaturadas
1,5 g
Grasas poliinsaturadas
1,6 g
Carbohidratos
7,7 g
Azúcares
0,7 g
Proteínas
4,6 g
Fibra alimentaria
0,6 g
Colesterol
10,2 mg
Sodio
0,2 g
Agua
11,8 g

Vitaminas

por ración
Vitamina A
< 0,1 mg
Vitamina B1
< 0,1 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2
< 0,1 mg
Vitamina B3
0,3 mg
Vitamina B5
0,1 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
0,0 mg
Vitamina D
< 0,1 mg
Vitamina E
0,3 mg
Vitamina K
< 0,1 mg

Minerales

por ración
Calcio
107,9 mg
Cobre
< 0,1 mg
Hierro
0,2 mg
Magnesio
6,8 mg
Manganeso
< 0,1 mg
Fósforo
99,8 mg
Potasio
35,7 mg
Selenio
< 0,1 mg
Cinc
0,6 mg

Desglose de calorías

Carbohidratos
Proteínas
Grasas

¿Cómo quemar 102 calorías?

Basado en una mujer de 35 años, 170 cm y 65 kg.
Pasos
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