Filete de pescado, McDonald's

Calorías y valor nutricional por ración

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  • 378
    Calorías
  • 19,6 g
    Grasas
  • 35,4 g
    Carbohid.
  • 15,1 g
    Proteínas
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Información nutricional por ración % CDO
Valor calórico
378 kcal
1.582 kJ
18,9 %
Grasas
19,6 g
30,2 %
Grasas saturadas
3,8 g
17,3 %
Grasas monoinsaturadas
5,4 g
18,5 %
Grasas poliinsaturadas
8,0 g
53,2 %
Carbohidratos
35,4 g
13,2 %
Azúcares
4,9 g
9,8 %
Proteínas
15,1 g
20,7 %
Fibra alimentaria
1,9 g
0,6 %
Colesterol
42,9 mg
142,9 %
Sodio
0,6 g
0,1 %
Agua
61,3 g
3,1 %
Vitaminas por ración % CDO
Vitamina A 0,0 mg 0,0 %
Vitamina B1 0,3 mg 25,7 %
Vitamina B11 < 0,1 mg 7,0 %
Vitamina B12 < 0,1 mg 59,0 %
Vitamina B2 0,2 mg 12,4 %
Vitamina B3 3,0 mg 18,6 %
Vitamina B5 0,0 mg 0,0 %
Vitamina B6 0,0 mg 0,0 %
Vitamina C 0,4 mg 0,5 %
Vitamina D 0,0 mg 0,0 %
Vitamina E 1,6 mg 13,1 %
Vitamina K < 0,1 mg < 0,1 %
Minerales por ración % CDO
Calcio 160,8 mg 16,1 %
Cobre < 0,1 mg 8,8 %
Hierro 2,1 mg 13,9 %
Magnesio 36,2 mg 12,1 %
Manganeso 0,4 mg 17,6 %
Fósforo 183,6 mg 26,2 %
Potasio 294,8 mg 14,7 %
Selenio < 0,1 mg 113,9 %
Cinc 0,8 mg 11,1 %

¿Cómo quemar 378 calorías?

  • Caminata

    Caminata

    113 min
  • Correr

    Correr

    36 min
  • Natación

    Natación

    66 min
  • Ciclismo

    Ciclismo

    99 min
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Información del alimento

Por cada ración de 100 g / ml el alimento "Filete de pescado, McDonald's" de la categoría "Hamburguesas y bocadillos" tiene un total de 282,0 calorías y la siguiente información nutricional: 11,3 g de proteínas, 26,4 g de carbohidratos y 14,6 g de grasa. Puedes encontrar más información como vitaminas y minerales en la parte superior de la tabla de calorías del alimento "Filete de pescado, McDonald's".

El valor nutricional de este alimento se recopiló por primera vez el 10.06.2014. Los valores se actualizaron por última vez el 10.06.2014. Fabricante: McDonald's. Nuestras fuentes principales son la información nutricional en las páginas web de los fabricantes, los envases de los productos y la base de datos de nutrientes del departamento de agricultura de los Estados Unidos (USDA) (21ª edición).

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