Flores de calabaza, crudas

Valor calórico
5 kcal
Carbohidratos
Proteínas
Grasas
1,1 g
0,3 g
< 0,1 g
Valor calórico
5 kcal
Carbohidratos
1,1 g
Proteínas
0,3 g
Grasas
< 0,1 g

Porción
taza (33,0 g) gramos

Información nutricional

por ración
Valor calórico
5 kcal
21 kJ
Grasas
< 0,1 g
Grasas saturadas
< 0,1 g
Grasas monoinsaturadas
< 0,1 g
Grasas poliinsaturadas
< 0,1 g
Carbohidratos
1,1 g
Azúcares
0,0 g
Proteínas
0,3 g
Fibra alimentaria
0,0 g
Colesterol
0,0 mg
Sodio
< 0,1 g
Agua
31,4 g

Vitaminas

por ración
Vitamina A
0,0 mg
Vitamina B1
< 0,1 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
0,0 mg
Vitamina B2
< 0,1 mg
Vitamina B3
0,2 mg
Vitamina B5
0,0 mg
Vitamina B6
0,0 mg
Vitamina C
9,2 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
0,0 mg
Vitamina K
0,0 mg

Minerales

por ración
Calcio
12,9 mg
Cobre
0,0 mg
Hierro
0,2 mg
Magnesio
7,9 mg
Manganeso
0,0 mg
Fósforo
16,2 mg
Potasio
57,1 mg
Selenio
< 0,1 mg
Cinc
0,0 mg

Desglose de calorías

Carbohidratos
Proteínas
Grasas

¿Cómo quemar 5 calorías?

Basado en una mujer de 35 años, 170 cm y 65 kg.
Pasos
124
Pasos
Caminata
1 min
Caminata
Correr
< 1 min
Correr
Ciclismo
1 min
Ciclismo

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