Fresas, enlatadas

Calorías y valor nutricional por ración

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  • 234
    Calorías
  • 0,7 g
    Grasas
  • 59,8 g
    Carbohid.
  • 1,4 g
    Proteínas
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Información nutricional por ración % CDO
Valor calórico
234 kcal
978 kJ
11,7 %
Grasas
0,7 g
1,0 %
Grasas saturadas
< 0,1 g
0,2 %
Grasas monoinsaturadas
< 0,1 g
0,3 %
Grasas poliinsaturadas
0,3 g
2,2 %
Carbohidratos
59,8 g
22,3 %
Azúcares
55,4 g
110,9 %
Proteínas
1,4 g
1,9 %
Fibra alimentaria
4,3 g
1,4 %
Colesterol
0,0 mg
0,0 %
Sodio
< 0,1 g
< 0,1 %
Agua
191,4 g
9,6 %
Vitaminas por ración % CDO
Vitamina A 0,0 mg 0,0 %
Vitamina B1 < 0,1 mg 4,8 %
Vitamina B11 < 0,1 mg 17,8 %
Vitamina B12 0,0 mg 0,0 %
Vitamina B2 < 0,1 mg 6,2 %
Vitamina B3 0,1 mg 0,9 %
Vitamina B5 0,5 mg 7,6 %
Vitamina B6 0,1 mg 8,9 %
Vitamina C 80,5 mg 100,6 %
Vitamina D 0,0 mg 0,0 %
Vitamina E 0,5 mg 4,0 %
Vitamina K < 0,1 mg < 0,1 %
Minerales por ración % CDO
Calcio 33,0 mg 3,3 %
Cobre 0,2 mg 16,0 %
Hierro 1,2 mg 8,3 %
Magnesio 20,3 mg 6,8 %
Manganeso 0,5 mg 25,4 %
Fósforo 30,5 mg 4,4 %
Potasio 218,4 mg 10,9 %
Selenio < 0,1 mg 2,5 %
Cinc 0,2 mg 3,3 %

¿Cómo quemar 234 calorías?

  • Caminata

    Caminata

    70 min
  • Correr

    Correr

    22 min
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    41 min
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    61 min
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Información del alimento

Por cada ración de 100 g / ml el alimento "Fresas, enlatadas" de la categoría "Frutas enlatadas" tiene un total de 92,0 calorías y la siguiente información nutricional: 0,6 g de proteínas, 23,5 g de carbohidratos y 0,3 g de grasa. Puedes encontrar más información como vitaminas y minerales en la parte superior de la tabla de calorías del alimento "Fresas, enlatadas".

El valor nutricional de este alimento se recopiló por primera vez el 10.06.2014. Los valores se actualizaron por última vez el 10.06.2014. Nuestras fuentes principales son la información nutricional en las páginas web de los fabricantes, los envases de los productos y la base de datos de nutrientes del departamento de agricultura de los Estados Unidos (USDA) (21ª edición).

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