Galleta, grande, McDonald's

Calorías y valor nutricional por ración

X
  • 310
    Calorías
  • 14,4 g
    Grasas
  • 39,4 g
    Carbohid.
  • 5,5 g
    Proteínas
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Información nutricional por ración % CDO
Valor calórico
310 kcal
1.296 kJ
15,5 %
Grasas
14,4 g
22,2 %
Grasas saturadas
8,3 g
37,9 %
Grasas monoinsaturadas
3,4 g
11,6 %
Grasas poliinsaturadas
2,0 g
13,4 %
Carbohidratos
39,4 g
14,7 %
Azúcares
2,7 g
5,3 %
Proteínas
5,5 g
7,6 %
Fibra alimentaria
1,8 g
0,6 %
Colesterol
0,0 mg
0,0 %
Sodio
0,9 g
0,2 %
Agua
27,6 g
1,4 %
Vitaminas por ración % CDO
Vitamina A < 0,1 mg 0,7 %
Vitamina B1 0,4 mg 39,0 %
Vitamina B11 0,1 mg 33,8 %
Vitamina B12 < 0,1 mg 3,6 %
Vitamina B2 0,3 mg 22,9 %
Vitamina B3 3,7 mg 23,1 %
Vitamina B5 0,4 mg 6,3 %
Vitamina B6 < 0,1 mg 2,6 %
Vitamina C 0,0 mg 0,0 %
Vitamina D 0,0 mg 0,0 %
Vitamina E 1,1 mg 8,9 %
Vitamina K 0,0 mg 0,0 %
Minerales por ración % CDO
Calcio 68,4 mg 6,8 %
Cobre < 0,1 mg 7,4 %
Hierro 2,5 mg 16,4 %
Magnesio 9,9 mg 3,3 %
Manganeso 0,2 mg 11,9 %
Fósforo 397,8 mg 56,8 %
Potasio 108,0 mg 5,4 %
Selenio 0,0 mg 0,0 %
Cinc 0,4 mg 5,4 %

¿Cómo quemar 310 calorías?

  • Caminata

    Caminata

    93 min
  • Correr

    Correr

    29 min
  • Natación

    Natación

    54 min
  • Ciclismo

    Ciclismo

    81 min
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Información del alimento

Por cada ración de 100 g / ml el alimento "Galleta, grande, McDonald's" de la categoría "Comida rápida" tiene un total de 344,0 calorías y la siguiente información nutricional: 6,2 g de proteínas, 43,8 g de carbohidratos y 16,0 g de grasa. Puedes encontrar más información como vitaminas y minerales en la parte superior de la tabla de calorías del alimento "Galleta, grande, McDonald's".

El valor nutricional de este alimento se recopiló por primera vez el 10.06.2014. Los valores se actualizaron por última vez el 10.06.2014. Fabricante: McDonald's. Nuestras fuentes principales son la información nutricional en las páginas web de los fabricantes, los envases de los productos y la base de datos de nutrientes del departamento de agricultura de los Estados Unidos (USDA) (21ª edición).

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