Galletas de azúcar

Valor calórico
72 kcal
Carbohidratos
Proteínas
Grasas
10,2 g
0,8 g
3,2 g
Valor calórico
72 kcal
Carbohidratos
10,2 g
Proteínas
0,8 g
Grasas
3,2 g

Porción
galleta o bizcocho (15,0 g) gramos

Información nutricional

por ración
Valor calórico
72 kcal
300 kJ
Grasas
3,2 g
Grasas saturadas
0,8 g
Grasas monoinsaturadas
1,8 g
Grasas poliinsaturadas
0,4 g
Carbohidratos
10,2 g
Azúcares
5,7 g
Proteínas
0,8 g
Fibra alimentaria
0,1 g
Colesterol
7,7 mg
Sodio
< 0,1 g
Agua
0,7 g

Vitaminas

por ración
Vitamina A
< 0,1 mg
Vitamina B1
< 0,1 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2
< 0,1 mg
Vitamina B3
0,4 mg
Vitamina B5
< 0,1 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
< 0,1 mg
Vitamina D
< 0,1 mg
Vitamina E
< 0,1 mg
Vitamina K
< 0,1 mg

Minerales

por ración
Calcio
3,2 mg
Cobre
< 0,1 mg
Hierro
0,3 mg
Magnesio
1,8 mg
Manganeso
< 0,1 mg
Fósforo
12,0 mg
Potasio
9,5 mg
Selenio
< 0,1 mg
Cinc
< 0,1 mg

Desglose de calorías

Carbohidratos
Proteínas
Grasas

¿Cómo quemar 72 calorías?

Basado en una mujer de 35 años, 170 cm y 65 kg.
Pasos
1.801
Pasos
Caminata
21 min
Caminata
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Ciclismo
19 min
Ciclismo

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