Galletas de virutas de chocolate, McDonald's

480 kcal

Valor calórico

66,2 g

Carbohidratos

5,6 g

Proteínas

22,8 g

Grasas

gramos

Información nutricional

Valor calórico

480 kcal
2010 kJ

Proteínas

5,6 g

Carbohidratos

66,2 g

Azúcares

33,9 g

Fibra alimentaria

2 g

Grasas

22,8 g

Grasas saturadas

11,4 g

Grasas monoinsaturadas

5,9 g

Grasas poliinsaturadas

1,3 g

Otros

Agua

4,2 g

Colesterol

65 mg

Sodio

0,3 g

Vitaminas

Vitamina A

0,1 mg

Vitamina B1 (tiamina)

0,2 mg

Vitamina B11 (ácido fólico/folato)

< 0,1 mg

Vitamina B12

< 0,1 mg

Vitamina B2 (riboflavina)

0,2 mg

Vitamina B3 (niacina)

2 mg

Vitamina B5

0,5 mg

Vitamina B6

< 0,1 mg

Vitamina C

0 mg

Vitamina D

0 mg

Vitamina E

0,7 mg

Vitamina K

0 mg

Minerales

Calcio

34 mg

Cobre

0,3 mg

Hierro

3,9 mg

Magnesio

40 mg

Manganeso

0,6 mg

Fósforo

105 mg

Potasio

194 mg

Selenio

0 mg

Cinc

0,8 mg

Desglose de calorías

53,6%

Carbohid.

4,5%

Proteínas

41,9%

Grasas

¿Cómo quemar 480 calorías?

12055

Pasos

2 h 23 min

Caminata

46 min

Correr

2 h 6 min

Ciclismo

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Renata, España

-20 kg

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