Galletas Graham
423 kcal
Valor calórico
76,8 g
Carbohidratos
6,9 g
Proteínas
10,1 g
Grasas
gramos
Información nutricional
Valor calórico
423 kcal
1771 kJ
1771 kJ
Proteínas
6,9 g
Carbohidratos
76,8 g
Azúcares
31,1 g
Fibra alimentaria
2,8 g
Grasas
10,1 g
Grasas saturadas
1,5 g
Grasas monoinsaturadas
4,1 g
Grasas poliinsaturadas
3,8 g
Otros
Agua
4,4 g
Colesterol
0 mg
Sodio
0,5 g
Vitaminas
Vitamina A
0 mg
Vitamina B1 (tiamina)
0,2 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
< 0,1 mg
Vitamina B12
0 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
0,3 mg
Vitamina B3 (niacina)
4,1 mg
Vitamina B5
0,5 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
0 mg
Vitamina D
0 mg
Vitamina E
0,3 mg
Vitamina K
< 0,1 mg
Minerales
Calcio
24 mg
Cobre
0,2 mg
Hierro
3,7 mg
Magnesio
30 mg
Manganeso
0,8 mg
Fósforo
104 mg
Potasio
135 mg
Selenio
< 0,1 mg
Cinc
0,8 mg
Desglose de calorías
72%
Carbohid.
6,5%
Proteínas
21,5%
Grasas
¿Cómo quemar 423 calorías?
10623
Pasos
2 h 6 min
Caminata
40 min
Correr
1 h 51 min
Ciclismo
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